Essential Movements

Al enige tijd volg ik de Ikkenjou ouder-kind yoga. Eerst met mijn zoon, nu 8 en sinds kort ook met mijn dochter van 4. Beide vinden het fantastisch en ik ook. Wij verheugen ons op de les die wordt verzorgd door Petra. Om te beginnen is Petra een onwijs fijn mens. Ze straalt veel rust uit, is aardig, duidelijk en alles mag er zijn. De opzet van de les, de oefeningen, de verbinding die er vervolgens ontstaat met je kind vind ik iets magisch. Tijdens de les is er een massage die de kids ook graag thuis meenemen in hun avond ritueel. We hebben de les met ons als gezin gevolgd hoewel mijn partner erg nuchter van aard is en "yoga" niks voor hem is was hij verbaasd wat deze les met hem deed met name de verbinding die tussen hem en zijn dochter onstond. Zo mooi dat hij dit wel vaker wil doen. Wij verheugen ons alweer!

Zelf doe ik de Shiatsu en samen met mijn kinderen heb ik de ouder en kind yoga gedaan. Hele fijne plek waarvan alles te vinden is voor een betere gezondheid.

Vanaf dag 1 voel ik mij op mijn plek binnen essential movements, eerst fijn gesprek gehad met Brenda en een shiatsu behandeling, die heel fijn was. Na nog een mooi gesprek en een behandeling een familie opstelling gedaan en dat was voor mij echt heel bijzonder en dat heeft mij ook nieuwe inzichten gegeven. Toen kwam het moment ijsbad, ik heb altijd gezegd daar ga ik niet in maaaaar ben nu drie keer geweest en het is fantastisch wat dat voor je lichaam en geest doet. Fantastisch werk met volle overgave. Bedankt allemaal daarvoor🫶🏻

Deze lieve mensen van Essential Movements hebben wij ontmoet op evenement Marly Grav. Van dag 1 ontzettend fijn gekletst over gezondheid, mindfullness en fitheid. We hebben ook een stoelmassage gehad, waarbij dat niet alleen ging om ontspanning, maar ook om herstel (na sport of burn-out). Het zijn erg deskundige mensen en we gaan naar huis met een handvol tips. Bedankt!

Ben nu al meer als 5 jaar bij Brenda en kom er nog steeds elke maand. Heb 6 jaar geleden het verdict gehad dat mijn rug helemaal versleten was en op elk niveau in de rug had ik uitstulpingen. In het ziekenhuis konden ze me niet meer helpen en ben toen toen via een kennis in contact gekomen met Brenda Tjoelker. Zij heeft mij van de pijn af geholpen en ik leef nu al weer jaren pijnvrij. Ben haar heel dankbaar voor. Een aanrader voor iedereen die ook met rugpijn kampt.

Was vanmiddag voor het eerst voor de workshop Icebad, wauw wat een ervaringen. Dankjewel Brenda en Helga voor jullie begeleiding naar deze ervaring.

Ik kom al een tijdje bij Essential Movements en ik word hier altijd met open armen ontvangen! Het zijn stuk voor stuk lieve mensen. Brenda luistert goed naar wat je nodig hebt en daarom loop ik hier altijd met een glimlach en opgelucht gevoel naar buiten. ♥️

Door naar Essential Movements te gaan heb ik gelukkig geen medicijnen hoeven te gebruiken om van mijn klachten af te komen. Het ijsbad in combinatie met de ademhaling heeft mij super geholpen. Ik heb hierdoor o a. geen last meer van mijn gewrichten en ik ben geestelijk beter in balance!!! Daarnaast is het een geweldig team waar je met je problemen zowel lichamelijk of geestelijk terecht kunt. Dankjewel Brenda, Petra, Daniella en Lin.